کیش خوب همانند فوتبال خوب است، حرف نمی زند ، عمل می کند.
خوش آمدید - امروز : پنج شنبه ۴ خرداد ۱۳۹۶

تناسب اندام

اشتباهات آشپزی که منجر به چاقی می شود را بشناسید

چاقی شما به دلیل این اشتباهات تان در آشپزی است!

برخی اشتباهات خیلی ساده حین آشپزی می ‌تواند تلاش ‌هایتان را برای رسیدن به اهداف کاهش وزن را به باد دهد. از ۴ اشتباه رایج حین پخت و پز مواد غذایی دور بمانید تا به طور موثرتری از ابتلا به افزایش وزن پیشگیری کنید.

ادامه مطلب